안녕하세요. 6년 동안 온갖 시행착오 다 겪으면서 다이어트해 온 경험자입니다.그동안 돈 버리고 몸 버려가며 뼈저리게 깨달은, 모르면 무조건 손해 보는 다이어트 꿀팁 20가지 핵심만 딱 요약해서 공유합니다. 더 이상
붓기 관리 어떻게 하죠😭 특히 최근 아침 공복 체중이 0.8키로씩 널뛰기 해요 아침 말고는 소변색 연한데도 물 더 많이 마셔야 하나요...? 제로 음료, 허브티, 단쉐 빼고 순수 물은 500ml~1.6L 정도 마셔요
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