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블랙 올리브

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칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(20g) 100g
칼로리 242 kcal
탄수화물 3.5 g
단백질 1.5 g
지방 23.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
242
kcal
탄수화물 3.5 g 6%
단백질 1.5 g 3%
지방 23.8 g 91%
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블랙 올리브 혈당 반응 알아봐요
블랙 올리브
170g 170mg/dL
블랙올리브브래드
1인분 185mg/dL
블랙 올리브
쿨리브 1캔 102mg/dL
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