안녕하세요, 다이어터 여러분! 요즘 몸이 예전 같지 않고 자꾸 여기저기 아픈데, 원인을 몰라 답답하셨던 적 없으신가요? 그 이유는 ‘자율신경’이 무너졌을 때 나오는 딱 그 증상이라고 합니다.아래 리스트에서 5개 이상
저는 우선 다이어트 시작으로 이틀 단식을합니다 . 할리우드 48 이나 푸드올로지 클렌즈 48과 함께요 클렌즈 주스만 먹으며 위와 장을 비워주고 3일차부터는 6시 - 다음날 6시 12시간 간헐적 단식을 습관화 합니다
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