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리버 피치 피지오

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  • 식단 앱 점수 80점 이상으로 떡상시키는 현실적인 치트키 조합

    평소에 건강, 탄단지 비율, 칼로리를 꼼꼼하게 챙기는 분들이라면 공감하실 겁니다. 솔직히 한국 외식 시장은 제대로 된 '탄단지 균형 식사'를 찾기가 정말 힘든 척박한 환경입니다.주위를 둘러보면 온통 밀가루 면, 나트

    12 19 659 26.09.17
  • 리버스 다이어트중이에요.

    1000칼로리 이내 식사로 -14키로 감량 후 3주간 1300칼로리로 섭취량을 점진적으로 올렸어요. 운동은 아침에만 하는 걸로 운동도 줄였구요 ㅎㅎ.. (원랜 엄청 운동하고 1000칼로리 이내로 먹으니 몸이 힘들어하

    0 16 343 26.10.28
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(473ml) 100ml
칼로리 155 kcal
탄수화물 38 g
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단백질 0 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
155
kcal
탄수화물 38 g 100%
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