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오늘 식단에 추가 뚜레쥬르

뚜레쥬르 클래식 밀크초코 케잌

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 뚜레쥬르 클래식 밀크초코 케잌를 이렇게 먹고 있어요

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  • 1,600kcal 먹고 79점 나온 역대급 치팅데이 근황.png

    안녕하세요! 오늘은 이번 주 내내 기다려온 치팅데이를 맞아, 그동안 먹고 싶었던 중식 요리와 디저트를 마음껏 즐기고 온 식단 기록을 공유해 보려고 합니다. 흔히 치팅데이라고 하면 하루 식단을 완전히 포기하게 되기 쉬

    4 20 739 26.09.20
  • 프로틴 팬케잌🥞🫐🤍블베.그릭.계란

    단백질 쉐이크 가루형.계란1.물 적당히 섞어 팬에 굽굽 그릭 요거트.블베.스테비아 올려 냠냠 단백질 쉐이크는 맛이 강하지 않은 곡물맛으로 했어요ㅎ #식단 #다이어트 #다이어트식단

    4 11 241 26.07.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1조각(80g) 100g
칼로리 285 kcal
탄수화물 29 g
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식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 4.2 g
지방 17 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
285
kcal
탄수화물 29 g 41%
단백질 4.2 g 6%
지방 17 g 54%

뚜레쥬르 뚜레쥬르 클래식 밀크초코 케잌은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
뚜레쥬르 뚜레쥬르 클래식 밀크초코 케잌은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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음식VS영양제! 어떤 게 더 좋을까? 약사,영양사가 직접 답한 효과, 부작용 의 썸네일 음식VS영양제! 어떤 게 더 좋을까? 약사,영양사가 직접 답한 효과, 부작용 영양성분마다 음식vs영양제, 더 효과좋은 섭취 방법이 다르다는 것 알고 계셨나요? 몸에 좋은 영양성분 더 똑똑하게 챙겨 먹는 법, 전문가가 총 정리해드릴게요.
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뚜레쥬르 뚜레쥬르 클래식 밀크초코 케잌 칼로리와 같은 운동
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뚜레쥬르 클래식 밀크초코 케잌 혈당 반응 알아봐요
뚜레쥬르 케잌
1인분 133mg/dL
초코케잌
1인분 138mg/dL
케잌
1인분 196mg/dL
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초코케잌
1인분 138mg/dL
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1인분 196mg/dL
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