그동안 수많은 다이어트 식품을 내돈내산으로 먹어보고, 여러 번 재구매하며 정착한 리얼 '최애템'들을 공유해보려고 합니다! 1. [부샤드] 밀크 씨솔트 초콜릿 입 터짐 방지용으로 좋고 단짠단짠 맛있어요 식후 딱 한 개
도대체 좀만 뭐 먹으면 탄수가 높다 지방이높다고 ㅠㅠ 단백질은 채우기가 도대체 어렵고… 다들 뭘드시나요? 저는 아침엔 보통 고단백두유 계란 닭가슴살 브리또 샌드위치 사과 그릭요거트 이런거 먹고 점심은 일반식 조금 양
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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