오늘 식단에 추가 진진에프엔비

친정 돼지갈비

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 친정 돼지갈비를 이렇게 먹고 있어요

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  • 9개월 맘 오늘 혼자 아기 데리고 러닝 갔다옴

    유모차 태워서 살살뜀 아기 더울까봐 냉팩 기저귀에 싸서 허벅지 쪽에 껴줌 갔다와서 트립트랩 앉혀놓고 아기 앞에서 샤워쇼 하면서 샤워함..ㅎ 지금 아기 쿨쿨 잠 뿌듯하다 맨날 친정 엄마나 남편이랑 같이 갔는데 둘다 시

    3 15 445 26.08.20
  • 생리 중 일때 운동 하나요?

    8월15일 광복절 연휴 남편하고, 친정 집가서 점심 먹고 집에 가서 쉬다가 저녁 때 부터 생리 나올 조짐이 있었는데 생리 시작 하고 몸도 무겁고, 생리대 차면 쓸려서 아프고, 생리 둘째, 셋째날 생리 양 많아져서 불

    1 5 140 26.08.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 156 kcal
탄수화물 7.9 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 12.3 g
지방 8.1 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
156
kcal
탄수화물 7.9 g 21%
단백질 12.3 g 32%
지방 8.1 g 47%

진진에프엔비 친정 돼지갈비는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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진진에프엔비 친정 돼지갈비는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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