유기농 라이스 스낵 흑미

식단 기록 100회 미만

다이어터는 적게 드세요

최저가 보러가기

상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 유기농 라이스 스낵 흑미를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기

🚨생리 시작 일주일 전, 우리 뇌에서 벌어지는 소름 돋는 변화
안녕하세요, 다이어터 여러분! 열심히 식단과 운동을 조절하고 있는데 갑자기 이유 없는 식욕 폭발, 몸무게 정체, 짜증이 몰려와 페이스를 잃었던 경험 한 번쯤 있으시죠?여성의 몸은 생리 주기에 따른 호르몬 변화에 매우

8 18 496 26.09.15
아니 이 정도면 밥 먹지 말라 해라..
앱으로 식단 및 칼로리 계산할 대마다 느끼는 거지만 잡곡, 흑미, 쌀이든 밥만 들어갔다 하면 탄수화물 과섭취/ 주의 이러는데.. 삼시세끼 밥 먹는 사람은 고 탄수화물 섭취로 아수라장 나겠네라는 생각도 들고 다 좋은데

0 6 5 26.07.06

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1회분(25g) 1봉(50g) 100g

칼로리	392 kcal
탄수화물	80 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	8 g
지방	4 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
트랜스지방	앱에서 확인하세요!
불포화지방	앱에서 확인하세요!
콜레스테롤	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

392

kcal

탄수화물	80 g	82%
단백질	8 g	8%
지방	4 g	9%

아이밀 유기농 라이스 스낵 흑미는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

아이밀 유기농 라이스 스낵 흑미는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고