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도전 매운 갈비찜

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필라이즈 유저들은 도전 매운 갈비찜를 이렇게 먹고 있어요

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  • 꿀🍯팁:: 🍔햄버거 가볍게 먹는 방법

    제가 햄버거,피자 정말 좋아하는 사람인데요, 먹방 유튜버처럼 햄버거 몇개씩 쌓아놓고서 햄최몇? 도전!!! 이런거 해보고싶은 1인이거든요ㅎㅎㅎㅎㅎ 맥도날드에서 빅맥 셋트 하나 다 먹고 항상 아쉬워하는데ㅎㅎㅎ 그래서 자

    3 86 243 26.06.13
  • 7키로 뛰어보기

    5키로 러닝하다 오늘 7키로 도전.!힘들었다.하지만 성공!이제부터는 7키로를. 계속 달릴수 있을거같습니다.

    8 56 140 26.06.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(800g) 100g
칼로리 1170 kcal
탄수화물 80 g
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단백질 96 g
지방 48 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
1,170
kcal
탄수화물 80 g 28%
단백질 96 g 34%
지방 48 g 38%
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도전 매운 갈비찜 혈당 반응 알아봐요
매운갈비찜
1인분 150mg/dL
매운 등갈비찜
1인분 113mg/dL
매운소갈비찜
우리가 100g 155mg/dL
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