두달간 회사 헬스장 챌린지가 있어 살빼고 있어서 라면 꿈도 못꿨었어요 다음주에 끝나면 라면 먹어야지 싶은데 여러분으 ㅣ최애라면은 무엇인가요? ㅠ 전 신라면 블랙을 좋아했는데 젤 맛난거 먹고싶은데 멀먹어야하나 고민됩니
게시물 안올렸을 때가 좀 있네요ㅠ 매일 뛰엇습니다! 마지막장이 오늘 입니다! 마니 는 것 같아요. 근력운동은 따로 병행했습니다. 한 번 1시간 뛸 때마다 러닝머신에 450~500칼로리씩 찍혓엇네요. #다이어트 #러닝
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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