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이치냐 연유 초코맛

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 이치냐 연유 초코맛를 이렇게 먹고 있어요

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  • 🏆필라이즈 어워즈-단백질쉐이크

    #오운완 후 손이 가는 득근 필수템 #단백질쉐이크 8월 필라이즈 유저분들이 가장 많이 먹은 “초코맛” 쉐이크 1등은 어떤 쉐이크일까요? 🗳 🎁선물 당첨의 기회(총 20명) ✅1등 맞힌 분들 중 10분 ✅ 9/20까지

    1 24 198 26.09.14
  • 주말의 여파 ,,,

    먹을 땐 행복하고 넘나 좋은데 그 짐은 월요일날의 내가 감당하게 되네요 🥹 월-금 운동+식단 잘하고 토요일날 소갈비살에 소주에 눈돌아서 야식으로 인절미팥빙수까지 연유 꽉꽉 부어서 해치우고 일요일엔 떡볶이에 튀김에 짜

    1 13 289 26.08.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(300g) 100g
칼로리 984 kcal
탄수화물 171 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 24 g
지방 24 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
984
kcal
탄수화물 171 g 69%
단백질 24 g 10%
지방 24 g 22%

PRIVATE JOINT-STOCK COMPANY ≪ICHNIANSKYI MOLOCHNO-KONSERVNYI KOMBINAT≫ 이치냐 연유 초코맛은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

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PRIVATE JOINT-STOCK COMPANY ≪ICHNIANSKYI MOLOCHNO-KONSERVNYI KOMBINAT≫ 이치냐 연유 초코맛은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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이치냐 연유 초코맛 혈당 반응 알아봐요
연유라떼
1머그컵 149mg/dL
연유
설빙 25g 151mg/dL
연유 시럽
1인분 122mg/dL
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