로 만든 김치나베 입니다 밥은 먹기 싫어서 나베 아래에 두부 네 조각 넣었어요
어제 해비하게 먹어서 22시간 단식후 파리바게트 닭가슴살 샐러드 먹었는데 빵유혹에 넘어가서 크림도넛 한개더 먹음 ㅠ 평소 천칼로리 미만이 목표인데 오늘 총 팔백때 칼로리이나 당폭발 정제탄수화물 먹었으니 오늘도 꽝이네
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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