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캐슈넛 크런치

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필라이즈 유저들은 캐슈넛 크런치를 이렇게 먹고 있어요

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  • 진짜 다리랑 뱃살빼기 ㄹㅈㄷ 운동

    제가 진짜 하비체형에 정석이였던 사람입니다 허리는 작아서 m쯤인데 허벅지때문에 XL입고 했던 사람입니다 근데 지금은 다리가 얇아져서 m으로 사도 넉억하고 S까지 입을 수 있는정도에 드디어!! 치마도 입을수 입고 반바

    66 99 4,235 26.07.27
  • "콜라가 양반이었네;; 의사들이 절대 안 마신다는 악질 음료 3가지"

    액체 형태로 섭취하는 당은 고체 음식에 비해 소화 과정이 필요 없어 혈당을 폭발적으로 상승시킵니다. 미국 하버드대 보건대학원의 연구에 따르면, 당류 음료를 하루 반 컵(118mL)만 더 마셔도 4년 뒤 제2형 당뇨병

    4 21 769 26.10.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 485 kcal
탄수화물 57 g
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단백질 17 g
지방 23 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
485
kcal
탄수화물 57 g 45%
단백질 17 g 14%
지방 23 g 41%
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캐슈넛 크런치 혈당 반응 알아봐요
캐슈넛
1주먹 한 줌 125mg/dL
캐슈넛
100g 121mg/dL
캐슈넛버터 크런치
오넛티 10g 132mg/dL
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