오늘 식단에 추가
적당
적당 양갱
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 적당 양갱를 이렇게 먹고 있어요
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적당한 양 알려주는 코치
점심에 먹는 것 확인하고 저녁에 먹을 음식을 알려주면 영양적으로 어떤지 보완할 점 알려줘서 좋아요 적당한 양도 알려줘서 나에게 필요한 만큼 먹을 수 있어 좋아요 🫡 비키야, 앞으로도 잘 부탁해 #6월이벤트 #코치톡공
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161에 몇키로가 적당할까요..?
161에 현재 58kg인데 키빼몸 몇이 가장 보기 좋을까요..?
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
적당 적당 양갱은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요
적게 드세요
Beta
적당 적당 양갱은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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