와, 오늘 2만보 넘게 걸었네요? 이번달은 거의 2주는 2,3천 칼로리씩 먹고 2주정도만 1500에서 1800 먹으며 살았는데 그래도 러닝,걷기를 꾸준히 하니 살이 안찌네요, 정말 다행입니다. 😅 칼로리 소모한날보다
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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