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아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵

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필라이즈 유저들은 아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵를 이렇게 먹고 있어요

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    28 62 639 26.07.11
  • 아침에 공복 운동 vs 저녁 퇴근 후 운동

    저는 아침파였다가 요즘 저녁으로 바꿨는데 확실히 퍼포먼스는 저녁이 나아요. 근데 아침 운동하고 하루 시작할 때 그 개운함이 너무 그리움... 여러분은 어느 쪽인가요? ☀ 아침 공복 운동파 🌙 저녁 퇴근 후 운동파 🤷

    2 61 160 26.04.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(70g) 1봉지(630g) 100g
칼로리 268 kcal
탄수화물 43.3 g
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단백질 9.7 g
지방 6.3 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
268
kcal
탄수화물 43.3 g 65%
단백질 9.7 g 15%
지방 6.3 g 21%

와이앤제이코퍼레이션 아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

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와이앤제이코퍼레이션 아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵 혈당 반응 알아봐요
아침에 좋은빵 통밀식빵
100g 117mg/dL
아침에좋은빵
1인분 131mg/dL
제로슈가 통밀식빵
100g 129mg/dL
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