요즘 배부르게 다이어트 할 수 있는 방법이 많아서 행복합니다!! 저녁은 분명 두부면과 새우와 채소들로만 이루어진 요리였는데, 거진 2인분을 먹어버려서 칼로리가 엄청나네요🤭 열심히 단백질을 채웠지만!! 못 참고 두유를
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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