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필라이즈 유저들은 뿌링 콜팝를 이렇게 먹고 있어요

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  • 뿌링클이 너모 땡겨요… 엽떡도요

    친구랑 먹자고 2-3주째 말만함 하…

    1 44 537 26.08.27
  • 10.3kg 감량

    시작일이 정확히 기억나진 않지만 4월쯤에 시작했어요! 56.8>>46.5 원래 입지 못하던 부추컷… 이제 입을수 있게 됬어요 초반 한달은 운동 1시간하고 1일1식 했어요… 그다음은 8월18일까지 1일1식했고 지금은

    0 2 64 26.08.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 254 kcal
탄수화물 36 g
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단백질 5 g
지방 10 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
254
kcal
탄수화물 36 g 57%
단백질 5 g 8%
지방 10 g 35%
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[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일 [혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항 많은 다이어터들이 주목하는 혈당 다이어트! 원리부터 효과, 다이어트 팁까지 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
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뿌링 콜팝 혈당 반응 알아봐요
뿌링미니콜팝
BHC 153g 135mg/dL
콜팝
BHC 1회분 126mg/dL
콜팝치킨
1인분 146mg/dL
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