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오늘 식단에 추가 손맛

엄마와 함께 비빔밥 세트

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 엄마와 함께 비빔밥 세트를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연속기록 100일🔥🔥

    여러분... 저 오늘로 필라이즈와 함께 해온 식단기록 100일 달성이에요... 칭찬 좀 해주세요🤣🤣🤣🤣🤣🤣 식단을 하는둥마는둥 하면서 헬스를 다니니 살은 안빠지고 계속 튼튼한 돼지가 되어가고 있더라고요ㅎㅎㅎ 아 식단

    10 84 216 26.06.07
  • 오늘부터 1일

    열심히 필라이즈 기록하면서 변해보려구요❣ 함께 해주세요~~! 오전에 시간이 많은 사람이라 오전에 나만의 루틴만들기 시작✨ #루틴 #운동 #식단

    10 68 578 26.08.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(210g) 1봉지(230g) 100g
칼로리 189 kcal
탄수화물 14.3 g
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단백질 11.4 g
지방 9.6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
189
kcal
탄수화물 14.3 g 30%
단백질 11.4 g 24%
지방 9.6 g 45%

손맛 엄마와 함께 비빔밥 세트는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
손맛 엄마와 함께 비빔밥 세트는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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손맛 엄마와 함께 비빔밥 세트 칼로리와 같은 운동
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엄마와 함께 비빔밥 세트 혈당 반응 알아봐요
해초비빔밥 세트
그리팅 373g 210mg/dL
강된장비빔밥세트
쉐프엠 30g 190mg/dL
해초비빔밥세트
그리팅 373g 193mg/dL
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