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라떼는 말차야

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필라이즈 유저들은 라떼는 말차야를 이렇게 먹고 있어요

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  • 카페 음료 줄이는 법 or 대체하는 법

    카페음료 좋아하시나요? 저는 엄청 좋아했어요ㅎㅎ 스무디도 엄청 좋아하고 커피에 빠진 이후로는 라떼도 엄청 많이 마셨거든요 그런데 우유에 당류가 생각보다 많이 들어있단 거 아시나요? 저는 필라이즈 하면서 알게됐는데 식

    2 9 48 26.06.09
  • 카페인 안맞는 몸....

    카페가서 음료는 마시고싶은데 카페인 안맞아서 아메리카노는 못마시고 꽃차는 별로 안좋아하고 라떼는 우유땜에.. 매번 회사에서 점심마다 카페에가서 음료 마셔야하는데 뭘먹어야 할지 고민이네요..

    0 1 15 26.03.16
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(591ml) 100ml
칼로리 345 kcal
탄수화물 41 g
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단백질 7 g
지방 16 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
345
kcal
탄수화물 41 g 49%
단백질 7 g 8%
지방 16 g 43%
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부산우유 150ml 119mg/dL
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1인분 167mg/dL
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300g 155mg/dL
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