오늘 식단에 추가 한미사이언스

무가당두유

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 무가당두유를 이렇게 먹고 있어요

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  • 이틀 연속 식단 100점!

    원래가 80-90점 , 치팅데이때는 60점까지 내려가더라구요 ㅠㅠ ㅋㅋ 제가 운동은 안하는 사람이라 식단만 지키자 해서 식단은 꾸준히 최대한 0.1%라도 틀리지 않게 적고 기본 세팅이 탄단지 위주라 저는 더 많이 추

    0 18 65 26.05.22
  • 저녁먹었는데 벌써 배고파요

    오늘 치과 치료가 있어서 5시 반에 방토 100g에 무가당두유 1개 계란2개 고구마 75g으로 저녁을 먹었는데 벌써 배가 고파요ㅠㅠ 뭘 더 입에 집어 넣기전에 일찍 자는게 낫겠죠ㅡㅜ 다이어트 너무 어려워요ㅡㅜ

    1 11 31 26.06.15
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 65 kcal
탄수화물 6 g
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단백질 6 g
지방 2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
65
kcal
탄수화물 6 g 36%
단백질 6 g 36%
지방 2 g 27%
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