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필라이즈 유저들은 장신몰 갈비를 이렇게 먹고 있어요

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  • 점심에 시래기등갈비찜 먹었는데

    갈비 몇 대 뜯었다고 한끼에 900칼로리 실화인지 밥 절반만 먹었는데도..ㅠㅠ흑 단백질이라 괜찮겠지 싶어서 걍 먹었는데 지방량도 칼로리 무시무시하네요 식단관리 힘들다🥹

    0 5 25 26.05.13
  • 닭갈비

    닭갈비 맛있네용!!

    1 4 12 26.05.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g) 1팩(400g)
칼로리 196 kcal
탄수화물 12 g
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단백질 19 g
지방 8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
196
kcal
탄수화물 12 g 24%
단백질 19 g 39%
지방 8 g 37%

장신몰 장신몰 갈비는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
장신몰 장신몰 갈비는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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오쏘몰 이뮨
오쏘몰 20ml 128mg/dL
아침란
아침몰 1개 92mg/dL
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몬 100g 138mg/dL
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