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필라이즈 유저들은 달밤를 이렇게 먹고 있어요

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  • 달밤의 체조로 시작해서 새벽녘까지

    여행 오면 잠을 잘 못자요 물론 일을 하고 있는 거지만^^; 새벽에 깼는데 누워서 SNS만 보는 대신 잠깐 나와서 산책 겸 슬로우러닝 해봤어요 오늘 하루 엄청 길겠지만 지금은 엄청 시원하고 상쾌하네요! 굿굿

    0 0 51 26.08.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 188 kcal
탄수화물 40 g
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단백질 4 g
지방 1.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
188
kcal
탄수화물 40 g 86%
단백질 4 g 9%
지방 1.2 g 6%
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