오늘 식단에 추가
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HBAF 견과 화요일
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 HBAF 견과 화요일를 이렇게 먹고 있어요
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계속 하다보면 목표까지 갈수있겠죠
저는 제가 많이 뚱뚱한거 알고 있어요 특히 남편이나 아이들과 있으면 더 뚱뚱해보이기도하구요 남편과 전 키도 얼마 차이 안나는데 남편은 아주 마른 편이고 아이들도 뼈말라 타입이라서 비교가 많이 됩니다 온가족 평균키가
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잠이 안올때
배고파서 잠이 안올때 뭐가 좋을까요 *헉 다들 댓글 너무 감사합니당 방토,오이,견과 ,물,우유 먹으면서 버텨볼게여!!😋👍
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
hbaf HBAF 견과 화요일은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요
적당히 드세요
Beta
hbaf HBAF 견과 화요일은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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