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쑥피칸절미 큐브(콩볼, 추정)

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 쑥피칸절미 큐브(콩볼, 추정)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 오늘 점심 고기반반포케 먹었는데 구성 진짜 괜찮네요

    식단 유지가 너무 힘들어서 오늘은 큰맘 먹고 외식으로 포케 먹고 왔어요! 고기 반반(우삼겹+오리) 토핑에 두부 큐브, 매콤한 팽이버섯 무침, 흑미밥까지 들어있는데 양도 많고 진짜 맛있네요 ㅠㅠ 단백질 완전 든든하게

    0 11 204 26.09.11
  • 영양정보 찾기 어려운 식사 할땐 어떻게 기록하세요?

    섭취량 측정할수 있거나 영양정보가 나와있는 음식 먹을땐 꼬박 꼬박 식단 잘 기록하는데요 얼마전에 엄마 생신땜에 집에 가서 나름의 치팅데이를 보냈더니 식단 기록하기가 어렵더라구요 무료버전 쓰고있어서 필라이즈AI 도움

    0 9 204 26.07.24
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 298 kcal
탄수화물 40 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 8 g
지방 12 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
298
kcal
탄수화물 40 g 53%
단백질 8 g 11%
지방 12 g 36%
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쑥피칸절미 큐브(콩볼, 추정) 혈당 반응 알아봐요
쑥절미
1인분 140mg/dL
쑥콩설기
1인분 135mg/dL
볼볼볼 쑥
도야팡 1회분 130mg/dL
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