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난자완스 RECIPE BY 조선호텔

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 난자완스 RECIPE BY 조선호텔를 이렇게 먹고 있어요

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  • 연속기록 50일 달성!

    Day 1. 69.9kg Day 50. 65.2kg(-4.7kg) 이제 두달 가까이 되어가는데 빠른 속도는 아니지만 건강하게 빼고 있다는 생각은 들어 기분은 좋습니다😁 딱 오늘 다이어트 시작하고 처음 인바디재러 보건

    0 4 93 26.08.12
  • 100일! 고지가 눈앞에👀

    처음 시작할때 딱 10kg만 빼보자고 맘먹으면서도 이번엔 해낼 수 있을까 의심이 있었는데 벌써 뿌듯하네요😊 정말 목표체중까지 얼마 안남은게 눈에 보이니깐 고칼로리 음식을 먹고싶다가도 참게되고 건강한 음식으로 양을 늘

    1 4 55 26.10.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 1봉지(503g) 100g
칼로리 326 kcal
탄수화물 11.1 g
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단백질 11.5 g
지방 26.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
326
kcal
탄수화물 11.1 g 14%
단백질 11.5 g 14%
지방 26.2 g 72%

신세계푸드 난자완스 RECIPE BY 조선호텔은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
신세계푸드 난자완스 RECIPE BY 조선호텔은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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신세계푸드 난자완스 RECIPE BY 조선호텔 칼로리와 같은 운동
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수영 61분
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난자완스 RECIPE BY 조선호텔 혈당 반응 알아봐요
난자완스
1인분 155mg/dL
난
선인 80g 124mg/dL
인도 난
1인분 147mg/dL
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난자완스
1인분 155mg/dL
난
선인 80g 124mg/dL
인도 난
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