세상 참 좋아졌죠? 대체당 이라는 것들이 다양하게 나와서 0kcal로 먹을수 있다는게^^ 에리스리톨,알룰로스는 성분상 탄수화물로 구분되기에 탄수화물 비율이 좀 늘어나긴 하는데ㅋ 체내에 흡수되지는 않고 소변으로 거의
다이어트를 결심하고 무작정 굶거나 운동만 하면 금방 지치기 마련이죠. 뱃살이 생기는 원인은 사람마다 정말 다양하다는 사실, 알고 계셨나요? 내 뱃살의 '유형'을 먼저 파악하면 훨씬 효율적인 관리가 가능합니다. 내가
| 탄수화물 | 7.2 g | 100% |
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