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황성주 박사의 과채습관 레드

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필라이즈 유저들은 황성주 박사의 과채습관 레드를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단+운동 병행하다 지친 사람 필독, 무조건 '이것'부터 끊으세요

    🧠 1. 우리 뇌는 25세까지 '미성년자'다? 우리 뇌는 25세까지 성장한다고 합니다. 법적 기준과 무관하게 25세까지 우리 뇌는 아직 성장 중인 셈이죠. 그런데 우리는 보통 20~25세 사이에 알코올, 흡연, 밤샘

    6 14 600 26.09.21
  • 54.3kg -> 48.1kg 다이어트 50일간 러닝기록

    게시물 안올렸을 때가 좀 있네요ㅠ 매일 뛰엇습니다! 마지막장이 오늘 입니다! 마니 는 것 같아요. 근력운동은 따로 병행했습니다. 한 번 1시간 뛸 때마다 러닝머신에 450~500칼로리씩 찍혓엇네요. #다이어트 #러닝

    3 7 25 26.07.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1잔(200ml) 1병(140ml) 100ml
칼로리 64 kcal
탄수화물 17.1 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
64
kcal
탄수화물 17.1 g 100%
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[신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭 필라이즈가 나를 더 잘 알아갈 수 있도록 ‘코치 메모리’와 ‘수면’ 기능을 추가했어요.
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황성주 박사의 과채습관 레드 혈당 반응 알아봐요
황성주 박사의 과채습관 그린
이롬 140ml 117mg/dL
황성주 박사의 과채습관 트로피컬
이롬 140g 124mg/dL
황성주 박사의 과채습관 옐로우
이롬 1회분 139mg/dL
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