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블루베리 빵

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필라이즈 유저들은 블루베리 빵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 1차 목표 달성 후 2차 목표 아자아쟈

    고도 비만에서 이제 과체중 되었어요 갈길이 멀지만 그래도 목표를 달성해나가는 과정이 신납니다 오늘까지 열심히 한 결과랍니당 이제 1차 목표 달성하고 2차 목표로 달리고 있는데 언제쯤 정상체중이 되려나 ㅎㅎ 제가 중성

    15 117 298 26.05.26
  • 꿀🍯팁:: 🍔햄버거 가볍게 먹는 방법

    제가 햄버거,피자 정말 좋아하는 사람인데요, 먹방 유튜버처럼 햄버거 몇개씩 쌓아놓고서 햄최몇? 도전!!! 이런거 해보고싶은 1인이거든요ㅎㅎㅎㅎㅎ 맥도날드에서 빅맥 셋트 하나 다 먹고 항상 아쉬워하는데ㅎㅎㅎ 그래서 자

    3 86 243 26.06.13
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(130g) 100g
칼로리 400 kcal
탄수화물 50 g
단백질 8 g
지방 18 g
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
400
kcal
탄수화물 50 g 51%
단백질 8 g 8%
지방 18 g 41%
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블루베리 빵 혈당 반응 알아봐요
호밀블루베리빵
1인분 107mg/dL
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명품정항우케익 1인분 153mg/dL
블루베리크림빵
한살림우리밀제과 80g 123mg/dL
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