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배민이지 구운달걀

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 배민이지 구운달걀를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내돈내산 !!! 식단템 추천합니다요

    안녕하세요 식단만 어언 4개월째.. 식단의 고수가 되어가는 기분입니다 ㅠ 내돈내산 식단 추천템 널리 알려드려요 ! - 그릭요거트 : 요즘 소프트 추천 / 말차맛도 굳 - 하루단백바 두쫀맛 : 광고보고 샀는데 ㄹㅇ 두

    8 38 533 26.07.31
  • 식단점수 100점 맞는 법 -기본

    🤗 식단점수는 하루 총점으로 매겨진다. (한 끼 잘 먹었다고 100점 아니고, 한 끼 무너졌다고 망한 거 아니에요. ) 🤔 설정한 하루 섭취열량과 탄단지 비율과 유사하게 식사와 간식을 섭취한다. (설정한 목표에 따라

    1 2 12 26.06.08
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(35g) 1판(700g) 100g
칼로리 66 kcal
탄수화물 0.5 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 6 g
지방 4.5 g
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
66
kcal
탄수화물 0.5 g 3%
단백질 6 g 36%
지방 4.5 g 61%

배민이지 배민이지 구운달걀은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
배민이지 배민이지 구운달걀은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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