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서리태콩물 수제

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    0 11 136 26.08.11
  • 단식 19시간+오늘의 그릭요거트 ㅎ

    오늘은 설탕이 하나도 들어가지 않은 곰돌이 초콜릿 그릭요거트를 만들어봤어요. 카카오파우더에 뜨거운 물과 알룰로스를 섞은 뒤 곰돌이 틀에 넣어 아주 찐하고 맛있는 귀여운 곰돌이 초콜릿을 만들어주고, 수제 그릭요거트 위

    2 9 241 26.09.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(300g) 100g
칼로리 46 kcal
탄수화물 3.2 g
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단백질 3.5 g
지방 2.2 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
46
kcal
탄수화물 3.2 g 28%
단백질 3.5 g 30%
지방 2.2 g 42%
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서리태콩물
1인분 117mg/dL
서리태콩물
오아시스 100ml 120mg/dL
서리태 콩물
소이퀸 500ml 127mg/dL
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