구미 밀가리 튀김가루

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필라이즈 유저들은 구미 밀가리 튀김가루를 이렇게 먹고 있어요

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살이안빠져요…
58.7에서 멈춰있는데 저번에도 정체기 온적 있거든요? 원래 정체기가 자주 오나요?ㅠㅠㅠ

0 6 71 26.07.21
다이어트 보조제 효과 있나용?
아직 중3이라 안먹어도 되는나이인데 또래들도 먹는애들 간간이 보이길래 다이어트 욕심이 커서 자꾸 먹어보고싶어요 ㅠㅠ 근데 광고 믿고 사기엔 좀 불안하기두하구.. 효과만 좋으면 먹어볼만 할까요?

1 1 28 26.06.27

칼로리, 영양정보

필라이즈 식단 Tip

영양정보

1개(30g) 1봉지(1,000g) 100g

칼로리	105 kcal
탄수화물	22.8 g
당류	앱에서 확인하세요!
단백질	2.7 g
지방	0.4 g
포화지방	앱에서 확인하세요!
나트륨	앱에서 확인하세요!

식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.

탄단지 비율

105

kcal

탄수화물	22.8 g	87%
단백질	2.7 g	10%
지방	0.4 g	3%

샘물 구미 밀가리 튀김가루는 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요

Beta

샘물 구미 밀가리 튀김가루는 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!

오늘 내가 먹은 식사 기록하고