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이번에 진짜 고구마인줄 !

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필라이즈 유저들은 이번에 진짜 고구마인줄 !를 이렇게 먹고 있어요

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  • 물이 진짜 중요하네요...

    원래도 물을 하루에 500ml 겨우 마시던 사람인데..다이어트 하면서 활동량만 올라가고 물 양은 1리터 정도로만 올렸거든요. 정체기 들어서 원인 찾다보니...물을 적게 마셔서 그럴 수도 있다는거 같은 ㅠㅠㅠㅠㅠ...

    6 201 3,054 26.07.15
  • 오!!!!! 수면 기능도 되네요!

    이번에 업데이트 했더니 수면 연동도 되네요! 수면앱 따로 썼는데 이제 하나만 써도 되겠네요 ㅎㅎ

    29 150 386 26.06.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(45g) 100g
칼로리 151 kcal
탄수화물 29 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 2 g
지방 3 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
151
kcal
탄수화물 29 g 77%
단백질 2 g 5%
지방 3 g 18%
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SPC삼립 이번에 진짜 고구마인줄 ! 칼로리와 같은 운동
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고구마전
1반찬그릇 147mg/dL
고구마떡
아하식품 100g 119mg/dL
고구마메쉬
1인분 137mg/dL
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