안녕하세요. 다이어트 게시판 유저분들의 건강한 체중 감량에 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 글을 씁니다. 요즘 식단 관리를 하시면서 귀찮다는 이유로, 혹은 영양 성분이 좋다는 이유로 단백질 쉐이크나 미숫가루,
많은 분들이 말씀 주셔서 1.차전자피 2.푸룬주스 3.따뜻한물 4.유산균 2배로 먹기 5.탄수량 늘리기 해 봤어요. 결과는 대성공! ^^ 조언 주신 분들 모두 모두 감사드려요.
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