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오늘 식단에 추가 맑은물에

연해주콩 흑임자 콩물

식단 기록 100회 미만
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 연해주콩 흑임자 콩물를 이렇게 먹고 있어요

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  • 시부모님 덕분에 다이어트 제대로

    식단 별거 있나요... 시댁 텃밭 채소 안 버리고 (주로 제가) 다 먹는게 꿀팁입니다. 저녁 5시. 텃밭 치커리 30g 텃밭 생 시금치 30g 시 작은어머니 표 홈메이드 통밀빵 30g 키위 껍질째 1개 서리태 콩물

    2 41 115 26.06.08
  • 1,600kcal 먹고 79점 나온 역대급 치팅데이 근황.png

    안녕하세요! 오늘은 이번 주 내내 기다려온 치팅데이를 맞아, 그동안 먹고 싶었던 중식 요리와 디저트를 마음껏 즐기고 온 식단 기록을 공유해 보려고 합니다. 흔히 치팅데이라고 하면 하루 식단을 완전히 포기하게 되기 쉬

    3 18 621 26.09.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100ml)
칼로리 55 kcal
탄수화물 3 g
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단백질 5 g
지방 2.3 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
55
kcal
탄수화물 3 g 23%
단백질 5 g 38%
지방 2.3 g 39%
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맑은물에 연해주콩 콩물
맑은물에 100ml 116mg/dL
흑임자 콩물
곰곰 100g 99mg/dL
흑임자콩물
김구원선생 100ml 126mg/dL
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