다이어트할 때 보조제보다 먼저 돌아봐야 할 것들 여러분, 살을 빼고 싶은 마음에 유명한 다이어트 보조제나 애사비(애플사이다비니거) 등에 먼저 관심이 생길 수 있는데요. 무언가를 새롭게 구매하기 전에 내 식사와 운동,
저는 초5에 키 147,몸무게 45kg입니다.. 저는 다이어트를 하기전에 편의점에서 젤리는 2주에 한번 정도 먹었었는데요... 편의점에서 살 안 찌는 간식이나 젤리같은 식감을 가졌지만 살이 안찌는 간식이 있을까요?
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!