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소바 쯔유 납작소바

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필라이즈 유저들은 소바 쯔유 납작소바를 이렇게 먹고 있어요

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  • 내돈내산 !!! 식단템 추천합니다요

    안녕하세요 식단만 어언 4개월째.. 식단의 고수가 되어가는 기분입니다 ㅠ 내돈내산 식단 추천템 널리 알려드려요 ! - 그릭요거트 : 요즘 소프트 추천 / 말차맛도 굳 - 하루단백바 두쫀맛 : 광고보고 샀는데 ㄹㅇ 두

    8 38 533 26.07.31
  • 곤약면에 혼쯔유 너무 맛있음...

    김이랑 와사비 넣어먹으면 극락... 가끔 장조림이나 반숙계란도 곁들여요... 이게 어떻게 칼로리가 이럭게 낮을수잇지???? 크윽

    0 7 23 26.03.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(260g) 100g
칼로리 393 kcal
탄수화물 84 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 11 g
지방 1.5 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
393
kcal
탄수화물 84 g 85%
단백질 11 g 11%
지방 1.5 g 3%

소바 쯔유 납작소바는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
소바 쯔유 납작소바는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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소바 쯔유 납작소바 혈당 반응 알아봐요
소바 쯔유
1인분 218mg/dL
쯔유소스
하코야 20g 137mg/dL
쯔유냉우동
풀무원 1인분 202mg/dL
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