장염으로 인해 강제로 다이어트 정체기를 맞이하셨거나 식단 관리에 어려움을 겪고 계신 분들이 계셨을 겁니다. 다이어트 중 장염에 걸리면 흔히 "어차피 살 빠지니까 이참에 굶자"라며 방치하거나, 평소 먹던 샐러드, 요거
뿌링호떡에 수박주스로 아침 시작하고 히레카츠 먹고 말차라떼에 바치케... 저녁으로 떡볶이에 고추튀김먹고 후식으로 어글리베이커리 빵 조져요...🫣🫣🫣 지금 18일동안 2.6키로 감량했는데 다시 원복될거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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