오늘 식단에 추가
순탄 크런치 프로틴볼
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 순탄 크런치 프로틴볼를 이렇게 먹고 있어요
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진짜 다리랑 뱃살빼기 ㄹㅈㄷ 운동
제가 진짜 하비체형에 정석이였던 사람입니다 허리는 작아서 m쯤인데 허벅지때문에 XL입고 했던 사람입니다 근데 지금은 다리가 얇아져서 m으로 사도 넉억하고 S까지 입을 수 있는정도에 드디어!! 치마도 입을수 입고 반바
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순탄수가 적어요 추천해주세영
순탄수만 넘 적은데 어뜬걸로 채워야 할지.모르겠어요ㅠㅠ 거의 단백질 위주로만 먹고있어요 닭가슴살 소고기 단백질쉐이크 삶은계란 요로코롬 돌려먹엇더니..탄수가 안채워지네요
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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