홈트20분씩은 거의 안빠지고했지만 현생이바빠서 활동량이 크게 줄었는데다가 요새 황치즈맛 과자 초당옥수수맛 과자가 너무 취향저격이라 식단 사이에 알음알음 먹었더니 눈바디가 헉 할정도로 엉망이 되었어요 김혜수님 말처럼
콘칲 좋아하는데 하루 4조각 먹기 초콜릿 좋아해서 93프로 유기농 초콜릿 한조각 먹음 코스트코 땅콩버터 프레첼 (작은거 잇음) 3개 먹음 라떼 한잔 아침 점심 먹고 저녁 안먹음 아침 요거트볼+사과 점심 먹고 싶은거
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!