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오늘 식단에 추가 삼립

리즈코&똘병의 상큼한 딸기붓세

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 리즈코&똘병의 상큼한 딸기붓세를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 중 카페🧃☕️

    다이어트 중에 카페 가시면 음료 뭐 드시나요?? 상큼한 에이드 좋아하는 저는 카페 갈 때마다 당이랑 칼로리 때문에 늘 고민이네요🥲🥲🥲

    0 98 35 26.07.07
  • 1,600kcal 먹고 79점 나온 역대급 치팅데이 근황.png

    안녕하세요! 오늘은 이번 주 내내 기다려온 치팅데이를 맞아, 그동안 먹고 싶었던 중식 요리와 디저트를 마음껏 즐기고 온 식단 기록을 공유해 보려고 합니다. 흔히 치팅데이라고 하면 하루 식단을 완전히 포기하게 되기 쉬

    2 10 336 26.09.20
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(45g) 100g
칼로리 199 kcal
탄수화물 23 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 2 g
지방 11 g
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
199
kcal
탄수화물 23 g 46%
단백질 2 g 4%
지방 11 g 50%
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