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아이스 슈 폼 라떼 (소스 1)

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 아이스 슈 폼 라떼 (소스 1)를 이렇게 먹고 있어요

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  • -11kg😭😭

    오늘아침 정말 꿈에 그리던 숫자를 봤어요. 저 그동안 진짜 굶지 않았고 탄단지 비율 맞춰 잘 먹었고 간식도 참다가 너무 먹고싶을땐 조금씩 먹고,애슐리도 한번 갔고ㅎ 야식은 당연히 안먹고요. 밤9시이후 뭐먹은건 그간

    31 135 3,197 26.08.16
  • 변비..어쩌나요?

    5일째..소식이 없는데.. 코치한테 물으니 아침으로 무가당그릭오거트랑 계란 먹으라고.. 그랬더니 지방이 많네 어쩌네 이러고..ㅋ 담당쌤님 처방해주셨던  마그밀정은 별 효과 없고 아침 공복에 먹는 100억 유산균도  

    4 79 275 26.05.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(355ml) 100ml
칼로리 250 kcal
탄수화물 27 g
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단백질 6 g
지방 13 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
250
kcal
탄수화물 27 g 43%
단백질 6 g 10%
지방 13 g 47%
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아이스 슈 폼 라떼
스타벅스 473ml 157mg/dL
슈 폼 라떼
1인분 121mg/dL
아이스 슈폼라떼 tall
스타벅스 355ml 140mg/dL
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