음식 검색 > 롯데리아 > 불고기버거(토마토2,계란2,빵-1,소스절반)
오늘 식단에 추가 롯데리아

불고기버거(토마토2,계란2,빵-1,소스절반)

식단 기록 100회 미만
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 불고기버거(토마토2,계란2,빵-1,소스절반)를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • -11kg😭😭

    오늘아침 정말 꿈에 그리던 숫자를 봤어요. 저 그동안 진짜 굶지 않았고 탄단지 비율 맞춰 잘 먹었고 간식도 참다가 너무 먹고싶을땐 조금씩 먹고,애슐리도 한번 갔고ㅎ 야식은 당연히 안먹고요. 밤9시이후 뭐먹은건 그간

    31 135 3,195 26.08.16
  • 못할줄 알았는데 처음으로 성공했어요..!+ 방법 공유

    회사입사 3년, 20키로가 쪄서 87키로에서 시작해 필라이즈에 61일 연속 기록, 2달 반 만에 78.9키로를 찍었습니다.!!! 9키로 정도 감량.. 앞자리가 7로 바뀌면 기뻐서 울 줄 알았는데 생각보다 덤덤하네요

    13 77 1,014 26.08.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(200g) 100g
칼로리 525 kcal
탄수화물 36 g
당류 앱에서 확인하세요!
식이섬유 앱에서 확인하세요!
당알콜(대체당) 앱에서 확인하세요!
단백질 30 g
지방 28 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
트랜스지방 앱에서 확인하세요!
불포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
카페인 앱에서 확인하세요!
알코올 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
525
kcal
탄수화물 36 g 28%
단백질 30 g 23%
지방 28 g 49%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단의 썸네일 임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단 임신, 출산 시기별 추천 음식, 피해야 할 음식과 영양사가 직접 짠 추천 식단까지! 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
탄수화물 먹어도 살 안 찔 수 있다? 저항성 탄수화물의 효과, 추천 음식 의 썸네일 탄수화물 먹어도 살 안 찔 수 있다? 저항성 탄수화물의 효과, 추천 음식 살 안 찌는 착한 탄수화물, 저항성 탄수화물의 모든 것! 다이어트 중인 분이라면 꼭 확인해보세요.
대체당, 다이어트, 혈당 관리에 도움될까? 영양사가 알려주는 부작용,효과,종류의 썸네일 대체당, 다이어트, 혈당 관리에 도움될까? 영양사가 알려주는 부작용,효과,종류 당뇨, 다이어트에 좋다는 대체당의 모든 것! 아스파탐, 수크랄로스, 에리스리톨, 스테비아, 알룰로스의 효과, 부작용, 궁금증까지 확인해보세요!
임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단의 썸네일 임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단 임신, 출산 시기별 추천 음식, 피해야 할 음식과 영양사가 직접 짠 추천 식단까지! 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
탄수화물 먹어도 살 안 찔 수 있다? 저항성 탄수화물의 효과, 추천 음식 의 썸네일 탄수화물 먹어도 살 안 찔 수 있다? 저항성 탄수화물의 효과, 추천 음식 살 안 찌는 착한 탄수화물, 저항성 탄수화물의 모든 것! 다이어트 중인 분이라면 꼭 확인해보세요.
대체당, 다이어트, 혈당 관리에 도움될까? 영양사가 알려주는 부작용,효과,종류의 썸네일 대체당, 다이어트, 혈당 관리에 도움될까? 영양사가 알려주는 부작용,효과,종류 당뇨, 다이어트에 좋다는 대체당의 모든 것! 아스파탐, 수크랄로스, 에리스리톨, 스테비아, 알룰로스의 효과, 부작용, 궁금증까지 확인해보세요!
임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단의 썸네일 임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단 임신, 출산 시기별 추천 음식, 피해야 할 음식과 영양사가 직접 짠 추천 식단까지! 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
탄수화물 먹어도 살 안 찔 수 있다? 저항성 탄수화물의 효과, 추천 음식 의 썸네일 탄수화물 먹어도 살 안 찔 수 있다? 저항성 탄수화물의 효과, 추천 음식 살 안 찌는 착한 탄수화물, 저항성 탄수화물의 모든 것! 다이어트 중인 분이라면 꼭 확인해보세요.
대체당, 다이어트, 혈당 관리에 도움될까? 영양사가 알려주는 부작용,효과,종류의 썸네일 대체당, 다이어트, 혈당 관리에 도움될까? 영양사가 알려주는 부작용,효과,종류 당뇨, 다이어트에 좋다는 대체당의 모든 것! 아스파탐, 수크랄로스, 에리스리톨, 스테비아, 알룰로스의 효과, 부작용, 궁금증까지 확인해보세요!
칼럼 전체 보기
롯데리아 불고기버거(토마토2,계란2,빵-1,소스절반) 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 142분
달리기 45분
전신근력운동 113분
야외자전거 64분
수영 99분
걷기 142분
달리기 45
전신근력운동 113분
야외자전거 64분
수영 99분
더 많은 운동 정보 보기
롯데리아의 다른 제품
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
불고기버거(토마토2,계란2,빵-1,소스절반) 혈당 반응 알아봐요
징거타워 버거(빵 절반 제외)
KFC 276g 156mg/dL
오트밀계란2빵
1인분 120mg/dL
한우불고기버거패티 2장
1인분 132mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘