오늘 식단에 추가
참치액 한숟갈
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 참치액 한숟갈를 이렇게 먹고 있어요
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모두들 식단 하느라 힘드시죠?! 제가 만들어 먹는 맛있는 식단들을 소개해보려고 합니다 😉 그것도 전자레인지 에디션🌟 간단하고 맛있게 식단하세요! 1. 순두부 계란찜 재료: 계란 2개, 순두부 반개 양념: 참기름 0.
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영양제를 다 끊으래요
오메가, 철분, 유산균 등등 다 끊으라고 병원에서 얘기하네요ㅜ 단백뇨가 검사됐거든요..생소..걸려도 당뇨가 걸릴줄 알앗는데 단백뇨..? 영양제들부터 다 끊으래요ㅜ 간이랑 콩팥이 무리하고 잇다며... 아침 공복에 올리
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
참치액 한숟갈은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요
적게 드세요
Beta
참치액 한숟갈은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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