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혜옥당 목살구이

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 혜옥당 목살구이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 99점

    점심을 너무 탄수 위주로 먹어서 저녁에 목살구이 100g 먹었어요 단백질이 살짝 부족하네요

    0 5 13 26.06.23
  • 다이어트 초보자분들을 위한 뭔가 긴글...

    안녕하세용 저는 168 78에서 시작해서 3개월동안 지금 69키로까지 뺐고 현재 진행형인 다이어터입니다!! 심심하기도 하고 이런 컨텐츠도 한 번 제공해드리면 재밌겠다~ 싶어서 뭔가 이리저리 정보들을 적어보려고 해요

    1 0 96 26.09.14
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 250 kcal
탄수화물 2.5 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 24 g
지방 16 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
250
kcal
탄수화물 2.5 g 4%
단백질 24 g 38%
지방 16 g 58%

혜옥당 혜옥당 목살구이는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
혜옥당 혜옥당 목살구이는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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다이어트할 때 탄수화물 얼마나 먹어야 할까? 탄수화물 섭취량 가이드/순탄수 계산법의 썸네일 다이어트할 때 탄수화물 얼마나 먹어야 할까? 탄수화물 섭취량 가이드/순탄수 계산법 다이어트할 때 꼭 알아야 할 순탄수 계산법, 탄수화물 섭취량 가이드까지! 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
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혜옥당 목살구이 혈당 반응 알아봐요
식 혜
자연과사람들 1인분 237mg/dL
목살 구이
1인분 114mg/dL
목살구이
1인분 127mg/dL
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