오늘 식단에 추가
야채와 당근주스
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 야채와 당근주스를 이렇게 먹고 있어요
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식단 앱 점수 80점 이상으로 떡상시키는 현실적인 치트키 조합
평소에 건강, 탄단지 비율, 칼로리를 꼼꼼하게 챙기는 분들이라면 공감하실 겁니다. 솔직히 한국 외식 시장은 제대로 된 '탄단지 균형 식사'를 찾기가 정말 힘든 척박한 환경입니다.주위를 둘러보면 온통 밀가루 면, 나트
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현기증?
요새 나름 식단한다고 탄수화물 거의 안먹으려고 노력하고 야채와 단백질 위주로 먹었는데 오늘 갑자기 머리가 핑 현기증이 나고 심장도 두근거리고 힘들어서 지하철 대합실에 잠깐 앉아있다 왔어요ㅜㅠ 너무 더워서 그런건지ㅠ
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
야채와 당근주스는 다이어트에 좋은 음식이에요
추천해요
Beta
야채와 당근주스는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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