손 많이가는 육포만 만들어보다가~ 소고기칩 해보니 간편하네요~ 간식땡길때 기버터에 먹으면 입터짐도 방지되고 단백질 지방 섭취되니 좋네요~#키토제닉 #기버터 #목초우소고기칩
마운자로 3박스중인데 세달동안 -18kg감량했어요 :) 근손실은 18kg중에 1kg고 나머지 다 체지방감량이라 뿌듯! 이제 테이퍼링하며 살살 끊어나갈예정😊 다들 다욧 화이팅💪🏻❤
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