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우리아이 멸치주먹밥(재료)

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 우리아이 멸치주먹밥(재료)를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단 음식이 어려운 사람? 여기 모여🔥🔥🔥

    모두들 식단 하느라 힘드시죠?! 제가 만들어 먹는 맛있는 식단들을 소개해보려고 합니다 😉 그것도 전자레인지 에디션🌟 간단하고 맛있게 식단하세요! 1. 순두부 계란찜 재료: 계란 2개, 순두부 반개 양념: 참기름 0.

    30 74 207 26.06.09
  • 오늘 우리아이 돌이에요!

    돌식사는 오후에있지만 아침 운동 완료입니다!#60분걷기#20분달리기

    7 74 185 26.06.27
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1반찬그릇(50g) 1봉지(90g) 100g
칼로리 322 kcal
탄수화물 23.3 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 20.6 g
지방 16.2 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
322
kcal
탄수화물 23.3 g 29%
단백질 20.6 g 26%
지방 16.2 g 45%

슈퍼메이커즈 우리아이 멸치주먹밥(재료)는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
슈퍼메이커즈 우리아이 멸치주먹밥(재료)는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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우리아이 멸치주먹밥(재료) 혈당 반응 알아봐요
멸치주먹밥
1인분 147mg/dL
멸치주먹밥
150g 123mg/dL
비빔밥 재료
1인분 151mg/dL
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