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크로와상 생지

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필라이즈 유저들은 크로와상 생지를 이렇게 먹고 있어요

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  • 민생지원금 어디에 쓰셨나요

    고민이네

    0 6 75 25.08.07
  • 이렇게 보니 많이 빠졌네…

    아침마다 자주먹던 크로와상 안먹고 젤리 안먹고 단뱍질위주 식사하고 운동하고 했더니 내려갔다. 뭐 식사는 원래도 하루에 쌀밥 먹는날이 손에 꼽았고 대사증후군이 있어서 그동안 운동1도 안하고 체중 유지했는데 마운자로 하

    1 2 121 26.10.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(40g) 100g
칼로리 154 kcal
탄수화물 14 g
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단백질 2 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
154
kcal
탄수화물 14 g 36%
단백질 2 g 5%
지방 10 g 58%
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크로와상 생지
곰곰 100g 109mg/dL
크로와상
삼양사 100g 133mg/dL
크로와상
숲 100g 115mg/dL
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