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CJ 고등어 순살구이

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필라이즈 유저들은 CJ 고등어 순살구이를 이렇게 먹고 있어요

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  • 9월 또산템

    단백질 채우기 모두 고민이실거 같아요! 저는 최대한 다양한 단백질원으로 섭취하려고 하는데요, 그릭요거트, 닭가슴살, 그리고 생선류를 믹스해서 먹어요! 특히 에어프라이어에 5-6분 데우면 가시를 발라낼 필요 없이 바로

    0 6 156 26.09.10
  • 저녁은 골랐다

    오늘 먹은 더건강한 닭가슴살? ㄹㅇ 존맛인데 편의점에서 4900원이길래 포기하려고 했는데 CJ 들어가서 보니까 할인때문에 저렴하길래 5만원치 구매했숩니다~ 닭가슴살 맛 없어서 못 드시는 분들 편의점에서 한 번 도전해

    0 6 15 26.05.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(60g) 1팩(120g) 100g
칼로리 146 kcal
탄수화물 1 g
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식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 13 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
146
kcal
탄수화물 1 g 3%
단백질 13 g 36%
지방 10 g 62%

CJ CJ 고등어 순살구이는 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
CJ CJ 고등어 순살구이는 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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CJ 고등어 순살구이 혈당 반응 알아봐요
CJ 고등어 순살구이
CJ 1인분 183mg/dL
비비고 순살 고등어구이
CJ제일제당 1회분 157mg/dL
순살고등어구이
비비고 60g 141mg/dL
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